本文收集整理关于菠菜吃了多久才可以吃钙片的相关议题，使用内容导航快速到达。
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Q1：刚吃过菠菜，还能吃钙片吗？
服用钙片前后2小时内不要进食菠菜，或先将菠菜、煮一下，待草酸钾溶解于水，再将水倒掉后再食用。
Q2：吃菠菜汤后吃了钙片怎么办？？
1菠菜是极有营养的一种蔬菜，菠菜中铁元素的含量是非常高的，特别是针对气血不足的人，多吃菠菜能增加血液中的铁元素，对血液有帮助；而钙片是补钙的，对骨骼有帮助，两者并不冲突。
2在吃过菠菜汤半小时后服用钙片，效果会比较好，因为这时候胃液已经产生，吃钙片的话更容易被人体吸收。
Q3：吃钙片多久能吃菠菜
吃钙片能被人体吸收的很少，如果饮食不当还容易得结石，喝牛奶或奶粉补钙最安全！放心！
Q4：吃钙片不能吃菠菜吗？
可以吃的，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。
指导意见：
建议平时多吃奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。