为什么喝开水胃不舒服

推荐 生活 2019-01-07 00:36:41 2560

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  • Q1:胃不太好,喝凉开水都不舒服
  • Q2:为什么我空腹喝白开水还有蜜胃会不舒服
  • Q3:胃喝白开水不舒服,这不完了吗
  • Q4:胃不舒服喝开水有影响吗
  • Q1:胃不太好,喝凉开水都不舒服

    1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。
    2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡。
    3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
    4、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
    5、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。
    6、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
    7、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
    8、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
    9、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。

    Q2:为什么我空腹喝白开水还有蜜胃会不舒服

    饿?我现在就在喝。。。你是不是喝太快了。虽然说大口大口的喝更有助于排毒。不过,我喝那么快心脏都觉得痛。所以,我还是小口小口的喝。难受就停止,不要再喝啦。这个还是对人有好处的。至少我每天这样喝嗓子还是很舒服,而且是一天一便。

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    Q3:胃喝白开水不舒服,这不完了吗

    还是不要经常喝酒,可以看出你胃不好,所以最好还是要在饮食上调理一段时间,等胃养好了再饮酒。
    饮食以清淡为主,不要吃刺激生冷性食物,对胃有很大影响的。

    Q4:胃不舒服喝开水有影响吗

    你好,这个多喝水很有帮助啊,注意胃炎的治疗一般需要一个很长的时间,其实胃病总的治疗方针是三分治疗七分养,平时多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求细,软,嫩,烂,另外多吃碱性的食品,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,还要注意有个好的心情,禁烟酒避免熬夜也很重要,祝你健康

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