怎样排除体内湿气毒素

生活 2019-03-07 14:29:22  417

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Q1:体内毒素较多，如何去除体内寒气湿气
Q2:吃什么排除体内湿气毒素
Q3:当人体内湿气毒素过的多会怎么样
Q4:女人体内湿气重,湿气下注,毒素排不出去,怎么调理

Q1：体内毒素较多，如何去除体内寒气湿气

那就找中医好好调理一下吧

Q2：吃什么排除体内湿气毒素

去除湿气的话可以用红豆加薏仁煮粥喝这连个搭配去湿最好，本身红豆就是排毒的平时排毒的话可以多吃水果蔬菜列入黄瓜苹果猪肝木耳海带等切忌少吃辣少吃油饮食清淡一点多做运动出汗也是排毒的

Q3：当人体内湿气毒素过的多会怎么样

您好，湿气毒素过多的话，身体会觉得倦怠。亚健康严重，睡眠不好，脸色差。等等
常用湿气调理法；红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃。少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品，多吃蔬菜和水果。避免熬夜！！！

Q4：女人体内湿气重,湿气下注,毒素排不出去,怎么调理

可以用足贴，足贴排湿气效果很好，同时可以改善睡眠便秘等

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