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病情分析:你好，春季气温变化大，很容易感冒。为了预防流感，很多人习惯在家“囤积”板蓝根，平时当做饮料。其实板蓝根预防感冒很有讲究。板蓝根有清热解毒的作用，在周围有人得了流感，或者自己已经出现鼻咽部的轻微不适时，可以早晚吃一次板蓝根，能起到不错的预防效果。但是板蓝根最多吃3天，摄入过量对身体会造成损害。意见建议:作为一种常用的清热解毒药，板蓝根并不是适合每种感冒的万能药，它只适用于风热感冒、流行性感冒等热性疾病的治疗，而风寒感冒、体虚感冒等并不宜使用。板蓝根对于由支原体、肺炎衣原体和军团菌等引起的上呼吸道感染无效。板蓝根虽毒副作用较小，但如果不辨证长期服用或过量滥用，也会产生不良反应。如长时间大剂量使用板蓝根，在肝脏解毒能力下降时还会引起蓄积中毒，出现消化系统和造血系统损害等。
的确能预防。但是，不可以长期吃，经常吃。你可以一周 给吃一次。要知道 ，任何的药物，都有或轻或重的毒副作用。板蓝根如果长期频繁的饮用。对肾脏健康有危害的。
从小就觉的板蓝根是饮料
预防感冒的
主治
温疫时毒，发热咽痛，温毒发斑，痄腮，烂喉丹痧，大头瘟疫，丹毒，痈肿。
回答是“此法并不可取”。 引起上呼吸道感染的病原体很多，板蓝根虽然具有一定的抗病毒作用，但约有10%～30%的感冒是由支原体、肺炎衣原体和军团菌等引起的，板蓝根对其无效。
如果不能确定本地区的流感病原体，随意服用药物未必能起到起好的预防效果。即使是患了病毒性感冒，小孩也不宜随意使用板蓝根，因为小孩身体娇弱，用药剂量宜小，药味宜少，药性宜缓，而板蓝根冲剂中的板蓝根、大青叶等均属大苦大寒药物，苦寒败胃，小孩过多服用难免导致胃气受损。
板蓝根属于清热解毒类药物，如果用它来治疗风寒感冒不但无效，还可能损伤身体。 长时间大剂量使用板蓝根会引起蓄积中毒。
服用板蓝根冲剂还会使少数人产生过敏反应，表现为头昏眼花、气短、呕吐等症状。严重者甚至会出现过敏性休克导致血压下降，如抢救不及时则有生命危险。
由于板蓝根性味寒凉，故用于实热之证，因大量服用板蓝根而出现副作用的情况大多发生在年老体弱及体质寒的人身上，这些人往往会出现头晕、冒冷汗、脘腹冷痛、不思饮食、便溏等症状。
可以的但是关键还是要靠自己保暖啊
经常服用板蓝根预防疾病并不科学。它可能会造成人体免疫功能 的下降，尤其是对于孩子来说，常服板蓝根有时候不仅起不到预防疾病的效果， 甚至会对孩子的消化系统和造血系统造成伤害。
板蓝根作为一种药品，也有一定的毒副作用。在人体的肝脏解毒能力下 降时，仍长时间、大剂量地服用板蓝根，会造成蓄积中毒，伤害人的消化系统 与造血系统，容易造成上呼吸道出血、白细胞减少等，这样的病症在孩子中尤 为常见。
这是因为，孩子的各种器官尚未发育完全，肝脏功能尚不完善，体内 分泌的解毒酶不足。
此外，板蓝根属于性寒之药，对于预防、治疗实热之症有较好疗效，但 是对于那些脾胃虚寒的孩子来说，经常服用板蓝根，会致使他们出现口淡、疲 劳等症状，造成体质下降，不仅起不到防病的目的，反而会致病。