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你经常感冒，用这两样也没多大效果，是可以服用。你找个中医调调。你是阳虚体质，用玉屏风可以。
同时吃这么多补品容易上火，最好是分散开吃，比如分早中晚等。
品善堂建议服用阿胶2113期间不能吃以下五种5261食物：
1、萝卜
阿胶不能4102与萝卜一起食1653用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜。
2、浓茶
食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效。所以，在吃阿胶的伙伴最好不要喝浓茶，以免影响效果。
3、大蒜
阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。
4、牛奶
牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应，降低滋补效果，因此服用阿胶时，忌用牛奶送服。
5、 大黄
阿胶不能和大黄一起吃，由于大黄具有泻火的功效，同食不会有什么影响，但是会失去阿胶的作用。
6、除了上面五种食物外，注意还不能吃生冷食物，尽量不要吃油腻以及辛辣的食物。
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可以一起喝，但是生姜一般不加，如果女性宫寒痛经可以加，但是症状消失后也要减去，因其味辛。一起喝主要是补气养血，增强免疫力 一般饮用一段时间停一段时间再用，最好不要连续不间断的使用。另外血热实症者不宜服用。饮用期间不宜饮浓茶，不吃绿豆。
你好！可以将药打粉制成水丸，泡水药物药效渗出比较差。如果实在不行，药渣应多泡几次开水。泡水：阿胶则不用打粉，切成薄片，用泡出的药汤烊化。川芎有：活血祛瘀；行气开郁；祛风止痛 的功效，既然有加田七，亦可不用加入。
崔立静医生答你好，气血虚、脾胃虚的情况是可以引起这种症状的。一般的情况来说阿胶的情况往往是可以用的。但不要多了，防止碍胃的。可以和黄芪同用的。注意保养。饮食清淡丰富。适当运动。不要劳累、着凉的。
补气血。