西兰花宝宝辅食怎么做

Q1：宝宝辅食西兰花怎么做

西兰花米糊
准备食材：西兰花两小朵，鸡蛋1个、小米稀饭适量。
做法： 1、西兰花掰成小朵，放在盛有水的盆子里，加入少许盐，浸泡十分钟。这个时候可以煮鸡蛋。
2、汤锅中放入适量水，水开后，放入洗好的西兰花。煮三四分钟。
3、把西兰花剁成泥。
4、把西兰花泥倒入已经熬好的小米稀饭中，拌匀。
5、这时鸡蛋也煮好了，取蛋黄，和小米稀饭搅拌均匀，凉温后就可以给宝宝吃。

Q2：十个月宝宝辅食食谱西兰花怎么做

西兰花泥
原料：菜花，西兰花
做法：
1．将菜花和西兰花煮熟或蒸熟，用研磨器将其研磨成细末。
2．放适量的温水（奶或米汤也可以）将其搅拌均匀程糊状。
10个月宝宝辅食食谱 西兰花泥的做法；
营养提示：
西兰花含有十分全面的营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。花菜中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素及矿物质，其中维生素C、胡萝卜素、维生素B2、维生素K的含量优于其他蔬菜，钙含量接近牛奶，所以它对宝宝的骨骼牙齿的钙化有帮助，同时对宝宝的视力和记忆力的发展都有帮助。

Q3：宝宝辅食西兰花怎样炒

主料

龙利鱼柳若干 西兰花若干

甜玉米粒若干

辅料

料酒适量 水淀粉适量

盐适量 蒜汁适量

香油适量 糖适量

【宝宝辅食】西兰花玉米粒炒鱼丁的做法步骤

1.龙利鱼柳切丁，放小碗里，加少许料酒，盐，水淀粉，抓匀，腌一会儿。

2.西兰花洗干净，掰小朵，根部切小块。

3.将西兰花和甜玉米粒放入开水中绰一下，水中加少许盐和油。

4.取炒锅，热锅凉油，油六七成热时关火，将腌好的龙利鱼丁倒入，翻炒，使鱼丁分开，不粘连。

5.重新开火，继续翻炒，倒入绰好水的西兰花和甜玉米粒，一起翻炒。

6.加少许糖和蒜汁提味，加水淀粉勾芡，滴香油，出锅。

Q4：宝宝辅食西兰花蔬菜面怎么做如何做好

－ 准备食材 －
蔬菜面 15g
蛋黄 1个
西兰花 10ml
－ 步骤 －
1.面要弄碎点，因为我儿子已经吃的很好了，所以没那么碎

Q5：宝宝辅食西兰花泥米粉怎么做

步骤 1、点击查看大图
西兰花洗干净，开水烫一下，煮20分钟左右，煮烂就好。
步骤 2、点击查看大图
料理棒打碎，适量加丢丢水更容易打成泥
步骤 3、点击查看大图
打好后的西兰花
步骤 4、点击查看大图
米粉两勺
步骤 5、点击查看大图
一勺西兰花泥与米粉混在一起就ok啦！

Q6：六个月宝宝辅食（西兰花泥）怎么做

西兰花泥做法：
所需材料：西兰花、水。
第一步，将洗净的西兰花去茎，切小块。
第二步，将电饭煲内添加少量水。（选择蒸西兰花，因为蒸可以最大限度保存其营养。）
第三步，把西兰花放置在蒸盘里，分布均匀。蒸的时间为15-20分钟，一定要确保食物熟透。
第四步，将蒸熟的西兰花放入果汁机里，加入1：1的水（用蒸西兰花的水，因为里面有西兰花的营养成分），榨成泥。