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你好，做引体向上时，人体的腹肌是紧张的，做完引体向上后出现肚子疼，可能是锻炼时肌肉一直紧张导致肌肉有一定损伤。休息一段时间即可。
腹肌用力，无氧呼吸产生了乳酸。乳酸的堆积使你肚子疼。如果不是酸痛的话，大概是巧合吧。
建议看一下保健科，也可以检查一下是否为肌肉拉伤的情况，一般做引体向上运动，靠背部肌肉和胳膊的肌肉，如果胳膊肌肉力量不够的话。腹部肌肉也是要参与运动的，因此造成的腹肌酸痛。这种情况你不用担心，多走几次运动就不会疼痛了。建议去正规医院做检查。
如果你之前没有做过这样的运动
而是突然的运动
应该属于正常
前三天肚子都会明显疼痛
但最初运动最好不要过量
因为动作不到位，出现运动损伤。练习后若感到肌肉酸痛，可适当冷敷，减轻症状。在引体向上做完之后，要辅之以合理的营养和充足的睡眠，可让肌肉得到超量恢复。下次如果酸痛感还比较强烈，就等到酸痛感消失再继续练。引体向上是悬吊拉动自己身体重量的锻炼，可以牵引拉松腰骨，对青少年脊柱侧弯有纠正和延缓进展的作用，对中老年人的腰椎间盘突出、腰肌劳损也有好处。引体向上也是比较安全的项目，不容易造成急性损伤。 扩展资料：练习引体向上前需做好以下准备： 1、选择适宜单杠。单杠的高度以双脚并拢起跳时，能够轻松握住为宜。练习前晃动一下单杠，确定是否稳固。 2、擦拭单杠。练习前要擦拭单杠，避免杠面湿滑而抓握不稳；手心出汗较多时，要擦干汗水。 3、做好热身活动。进行拉伸练习可以放松肌肉、减轻肌肉粘滞性、防止运动损伤。当然，练习后的拉伸也必不可少。参考资料来源：人民网-专家支招如何练好引体向上人民网-引体向上不能扭动
应该是没热身吧 最好还是先做点热身的运动~~要不就是平时不怎么运动 有些轻微拉伤 过两天身体机能会让你自动痊愈
引体向上参与的肌肉主要zd是背部肌肉和胳膊的肌肉，当你以上二个肌肉力量不够时，肯定有腹部快速收缩，助力纵身向上专完成引体向上，这样完成引体向上腹肌帮了很大的忙，参与度高，因此造属成的腹肌酸痛。 说的真全面，我都没得说了
引体向上的标准做法是：双手掌心向前握杠，略宽于肩，伸展后百背悬垂在单杠上；收缩背阔肌带动身体上度升，当下巴超过单杠时稍作停顿，挺胸、向后收紧肩胛，再控制身体缓缓下降，然后进行下一个动作。动作过程中，可以弯曲膝关节、将两小腿向后交叉知，使身体略微后倾，能更好地锻炼背部肌肉。一般每道次训练3—5组，每组8—12次，组间休息1分钟左右。
对初练者来说，力量可能不足，可以暂时用版单杠悬垂代替，或做半程引体向上，等力量有所增长后再采用标准的做法。
运动时不要晃动，蹬腿。
不过建议您还是去医院查一下，权这样更保险。