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Q1：减脂鸡胸肉小炒的做法步骤图，怎么做好吃
用料
鸡胸肉 半块
杏鲍菇 适量
胡萝卜 半根切丁
盐、黑胡椒 适量
橄榄油 适量
减脂鸡胸肉小炒的做法
鸡胸肉切丁，提前焯水，沥干备用
平底锅加热，加入适量橄榄油，倒入胡萝卜丁和杏鲍菇翻炒上色后加入鸡胸肉丁继续翻炒
出锅前加盐，黑胡椒调味即可
Q2：减脂期燕麦鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃
用料
鸡胸肉1块
鸡蛋2个
牛奶适量
面粉适量
百里香
孜然粉
椒盐
披萨草
胡椒粉
减脂期燕麦鸡胸肉的做法
面粉加胡椒粉、椒盐、披萨草、百里香、孜然粉混合均匀。调料可以根据自己的喜好来，建议百里香一定要加，非常香。
牛奶可适量加一点别加太多。
冷冻拿出来化了之后就要用。放冷藏表面会干掉，味道就没那么好了。
鸡蛋表面涂抹蛋液
表面涂抹均匀即可，太厚会影响味道。
再次裹蛋液
均匀裹燕麦
190度30分钟左右。如果要做芝士鸡胸肉可以在20分钟左右拿出来放芝士后在烤10分钟。
Q3：健美减脂鸡胸肉的做法
去皮，炖熟，这是必须必须的。
撕成丝，凉拌，加碎芝麻，碎花生米，还可以来点生蔬菜。
在炒蔬菜的时候，里面可以放点鸡脯肉啊！！
鸡脯肉，吃多了实在是。。。。
加油吧付出必有回报
Q4：减脂用的鸡胸肉怎么做比较好吃
下面再介绍一种比较西式的做法：煎焙鸡胸肉
同样，我们提前一晚腌制，这次选择迷迭香碎片和黑胡椒，用手抹均匀。密封放入冷藏室腌制一晚。
在煎锅里倒入一些橄榄油，待油热了之后放入鸡胸肉，肉类在刚下锅的时候会粘，这时候千万不要去翻它，等大概十秒左右自然就不粘了。双面煎大概各30秒左右。
烤箱提前180度预热5分钟，把煎过的鸡胸肉放在烤盘上，把锅里的橄榄油也淋上去。如果有珐琅铸铁锅的话连锅一起进烤箱就可以了。170度烤制15到20分钟。
将烤完的鸡胸肉取出切片，淋一些柠檬汁，再撒一些细盐粒，这样就完成了~