西兰花可以跟秋葵一起吃吗

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西兰花和秋葵能在一起烧吗?
秋葵可以和西兰花一起吃吗 秋葵西兰花怎么做好吃
西兰花和秋葵能在一起烧吗?
秋葵能和西葫芦、西兰花、胡萝卜一起吃吗?
西兰花能和秋葵丝瓜一起炒着吃吗

Q1：西兰花和秋葵能在一起烧吗?

可以。

秋葵炝拌西兰花的做法

将秋葵、西兰花洗净

将西兰花切小块、秋葵去蒂

将西兰花、秋葵放入沸水中焯

秋葵焯30即可

西兰花焯30秒，断生即可，如果喜欢软一点的口感，可以先将秋葵捞出，西兰花多焯一会儿

捞出后，将西兰花和秋葵放入冷水中

晾凉后，将秋葵改刀，切块儿

将花椒放入烧热的油锅中，炸制花椒油

将所有食材、调料放入碗中搅拌，即食

Q2：秋葵可以和西兰花一起吃吗 秋葵西兰花怎么做好吃

秋葵和西兰花可以一起吃。

在中医性味上，秋葵性偏寒，为淡，而西兰花性平，味甘，性味上不会相互冲突；而西兰花和秋葵的主要成分都是水分、少量纤维素、蛋白质、脂肪等，还有一些维生素和矿物质，成分之间也不会相互反应、降低营养价值，因此秋葵和西兰花可以一起吃。

秋葵和西兰花怎么吃

1、准备100克西兰花，250克秋葵，大蒜、小米椒适量。

2、将西兰花和秋葵洗干净，秋葵撕成小块，大蒜切蒜蓉，小米椒切碎。

3、烧一锅开水，加入少许食用油和食盐，秋葵、西兰花翻动焯水至变色即可。

4、将西兰花和秋葵捞出，过凉白开晾凉，沥干水分，秋葵对半切开排盘。

5、西兰花摆在合适的位置，将蒜蓉和味极鲜、耗油、生抽、陈醋、小米椒拌匀浇在秋葵上。

6、烧热油，浇在蒜蓉和小米椒上，冒出香味即可食用。

Q3：西兰花和秋葵能在一起烧吗?

回答：可以一起吃。 秋葵中富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。主要有利咽；通淋；下乳；调经等功效。 还可治疗咽喉肿痛；小便淋涩；预防糖尿病；预防癌症；保护胃黏膜。西兰花营养丰富，含 蛋白质、糖、脂肪、维生素和 胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。 1、将秋葵、西兰花洗净，将西兰花切小块、秋葵去蒂，将西兰花、秋葵放入沸水中焯，秋葵焯30秒即可，西兰花焯30秒，断生即可，如果喜欢软一点的口感，可以先将秋葵捞出，西兰花多焯一会儿，捞出后，将西兰花和秋葵放入冷水中，晾凉后，将秋葵改刀，切块儿； 2、将花椒放入烧热的油锅中，炸制花椒油，将所有食材、调料放入碗中搅拌，即食。

Q4：秋葵能和西葫芦、西兰花、胡萝卜一起吃吗?

秋葵能和西葫芦

、西兰花、胡萝卜一起吃

味道应该不错的

不会有其他问题

Q5：西兰花能和秋葵丝瓜一起炒着吃吗

可以一起食用的。